高中阶段的青少年正处于身体发育的重要时期，如何快乐运动对于高中生来说至关重要。2015年11月2日下午，我校高二15班的同学们和他们的班主任韩慧芳老师给大家演绎了一堂精彩的高中生发展指导主题班会——《我运动、我快乐》。同学们用歌舞、运动视频、小品、现场采访、欢快的歌曲表达了自己对运动的认识，对健康的坚持。德育处陈丽主任及23位班主任、科任老师，其他班级的7位同学观摩了这堂班会课。作为一名有着极强事业心和责任心的年轻班主任，这是韩慧芳老师所上的第四堂德育主题班会，正如她的前三堂班会一样，她的这堂高中生发展指导主题班会，也给前来观摩的老师们留下了深刻的印象，受到了大家的一致好评。

班会首先以欢快优美的傣族舞、充满活力的拉丁舞、阳刚气十足的街舞拉开了序幕。

在主持人简短的欢迎词之后，班会进入第一个环节：首先问大家一个问题，在你眼中，运动是一个什么样的概念？这是一个同学们分享对运动认识的环节，有数十位同学热情积极地分享了自己对运动的感受。

随后主持人对该环节进行了小结：每个人对运动都有不同的定义，也许有的人觉得运动无非就是打打篮球，跑跑步的一种休闲方式罢了，但有些人却把运动看作是生命中不可或缺的一部分。那么接下来，我们就来看一看我们班的运动健将们的英姿吧！

视频《高二15班班级运动纪录》是一段时长3分钟由同学们自己拍摄的小视频，反映了高二15班同学们在篮球场生龙活虎的比赛场面，在足球场朝气蓬勃的抢断球场面，在跑道上跑步的飒爽英姿，以及跆拳道高手展示的高超技能。视频画面清晰、气氛热烈，展现了高二15班良好的班风班貌，以及15班同学们良好的心理素质和健康的体魄，这一切无不浸透着班主任韩慧芳老师严谨有效的班级管理才能和高度的教师事业的责任意识。

在欢快的视频之后，主持人趁热打铁，向前来观摩班会的师生介绍了视频中出现的所有运动员都是本班的同学，显示了15班是一个十分热爱运动的班级！并请出视频中第一个出现的同学——龙高篮球队的李俊贤同学，给大家分享他与篮球的故事——《Basketball is my life》。

李俊贤同学生动地给大家讲述自己从小学就开始的对篮球的热爱，如何接受篮球启蒙教育，在初中、高中阶段如何出于对篮球的喜爱而刻苦训练，分享了他在篮球比赛胜利后的喜悦和自信，更重要的是李俊贤同学分享了自己对运动与健康的认识。

主持人对李俊贤同学的演讲给予了高度认同，为了进一步让同学们认识运动的意义和价值，班会又推出了快乐的小品：《我的成功之路》。这是一出充满欢声笑语的小品，剧中的马大炮是个大胖子，由于肥胖他的生活存在诸多的不便:行动不迅速、集体运动项目没有同学愿意要他、得不到女孩的喜欢等等，伤心之后，马大炮决定坚持锻炼，最后成功减肥，获得了生活事业的双丰收。

小品之后，主持人进行了小结：运动让马大炮不仅收获了减肥的成功，更加收获了自信，这正是我们这堂“我运动、我快乐”主题班会的真正意义所在。我是一个非常热爱运动的人，小学的时候就天天打篮球，跑步，骑车，锻炼身体。所以我也很少生病，因为运动，给我带来了强健的体魄，但是怎样的运动才是科学合理的呢？下面就来看一看我对咱们班同学的随机采访！

这是一个视频采访环节，高二15班同学们用诙谐、幽默的语言谈了自己对运动的认识以及运动带来的快乐体验和愉悦感受。

班会课的下一个环节是演讲——运动之门道。15班的代同学配合精美的课件和音乐，给在坐的师生上了一堂运动健康教育课。从我国辉煌的运动成就，到健康的重要意义，再到运动的好处，什么是有氧运动，运动与社会发展与经济发展的关系，最后到预防运动损伤，让同学们受益匪浅，最后代同学以“休息好！学习好！身体好!”的祝福语，祝福所有同学快乐运动、健康生活、健康成长!

为加深同学们对运动意义的进一步认识，15班的涂家鹏班长，还现场采访了观摩班会的老师，听取了老师们对运动的认识。

随后班会课来到游戏环节，由学习委员和体育委员组织大家进行了《你做我猜》的快乐游戏，同学们用有趣的形体动作表现了篮球、乒乓球、网球、游泳、足球、羽毛球、跑步等运动项目，在欢歌笑语中将班会课推向高潮。

班会课在全班同学齐唱《健康歌》中快乐地落下帷幕！